Emotionaler Frieden beginnt im Körper

Diese 9-Minuten-Praxis zeigt dir, wie du intensive Gefühle dort wandelst, wo sie entstehen – in der Körperempfindung.

Du erhältst:

• eine geführte Meditation

• in zwei Versionen – mit Musik und ohne Musik

• eine begleitende PDF mit einem klaren Einblick in Feel Flow Fade®

Die Meditation führt dich Schritt für Schritt in die Erfahrung hinein und gibt deinem Nervensystem Zeit, sich neu auszurichten.

In der PDF erfährst du, wie Gefühle als „Cocktail“ entstehen – und warum sich dein innerer Zustand verändert, wenn du eine Zutat bewusst beobachtest.

Sanft. Direkt. Und wirkungsvoll.

Ich wünsche dir viel Freude damit!

Herzlichst Kathrin